黄帝内经与24节气养生之大暑

大暑时节饮食应当注意什么呢？ 大暑时节食平安“三瓜” 大暑时节，选择吃些清淡排毒的蔬菜，不但能够调节人体的代谢平衡，同时也起着清热消暑和增进食欲的作用。