腱鞘炎怎么治疗最好？

手腕腱鞘炎主要的治疗方法很简单，多活动手臂，对手臂进行按摩，平时要多休息，可以买一些专门治疗肌腱炎的药膏涂抹在患处。并且在涂抹时，每天顺时针按压疼痛的部位，让药膏完全渗透到皮肤内层，反复的按摩可促进局部血液循环，让肌腱炎加快恢复。另外，如果治疗效果不明显，并且会有疼痛加重，可以先服药治疗一段时间，主要是服用治疗肌腱炎的消炎药物，并且要注意不能做重活。