【43分钟400卡】eleniG-Dragon歌单 高强度有氧HIIT训练

健身博主：eleni fit 热身3分钟（30秒/组）训练36分钟（40秒动作10秒休息交替）拉伸3分钟（30秒/组）有1次water break 歌单： Only Look At Me 1年停车场 R.O.D. Breathe Heartbreaker Crooked That XX Shake The World Crayon Missing You GOOD BOY Black Crooked（Inst.）