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零下13度的北京，熬一锅热气腾腾的水果茶，再蒸一锅小笼包

原创9285次播放2022-12-16发布

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每天做饭发愁不知道吃啥，煮了一锅关东煮，烤馒头片毛鸡蛋App04:06
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零下13度的北京，熬一锅热气腾腾的水果茶，再蒸一锅小笼包App04:18
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头一回蒸了一锅漂亮馒头，还得是厨师机活面，牛奶馒头特别喧腾App06:18
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冬天多吃莲藕，炖了一锅莲藕排骨汤，补充蛋白质滋阴润肺App03:24
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北京退休大姐一个人的午饭，煲仔饭白菜汤，荤素搭配半小时开饭App04:30
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北京一家三口继续阴着，炒了一盘外婆菜一盘小炒肉，米饭不够吃了App04:43
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年前学着做枣馍，2斤面粉做了两种枣馒头，厨师机和面太给力了App05:58
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腐竹烧肉，全家都爱吃的下饭菜，闺女的减肥计划又泡汤啦App04:44
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