高血糖吃啥饭呢？

今天中午我吃了10个牛肉饺子，放了一些菠菜打了一个鸡蛋花，口罩原因多放了姜和葱。一周中每天中午多少吃点面食，还是以青菜为主，天气冷了身体感觉下午饿就多喝点菜汤，下午四点多如果饿了怕低血糖就放一把瓜子花生充饥，不过因人而异不要盲从。