非常时期,自己在家自制电解质水: 1:小金桔,鲜柠檬,冰糖~洗净金桔,柠檬,再用盐搓洗干净冲水,切片备用,最好不要用铁锅炒容易变色,金桔柠檬冰糖放在一起炒,小火炒,不然容易糊锅,炒至粘稠金桔变透亮了即可,凉了也可以兑些蜂蜜,装入瓶中,2.3个月没问题,但最好是少做勤做为好。 2:鲜柠檬,一点儿盐,冰糖适量,用水煮开即可 两者也可以掺着喝,酸甜可口,增强免疫力