身体健康拍出来，简单方便的长寿绝技拍手功，中老年人每天做一做

今天给大家介绍一个养生长寿的绝技，这个绝技叫拍手功。这个方法是我们经络锻炼操里面的一部分，他们每天都要做一遍，大家做了以后效果非常好，今天我就给大家介绍一下怎么做。