【瑜伽分享】摆龙门阵之瑜伽老师也会受伤？

瑜伽练习受伤是很常见的，包括瑜伽老师。练习一定要安全，根据自己条件。 瑜伽老师让我做什么，不合适的情况下，我真不一定要那样做。 在饭后茶余，大家一起来摆一摆吧。 希望大家喜欢新的视频系列，有任何感想可以留言给我哦。 谢谢观看，祝生活愉快。 Namaste