由于生活节奏快、压力大和频繁使用电子产品,越来越多的人发生睡眠障碍,睡眠障碍容易诱发抑郁、焦虑。据中国睡眠研究会等机构的研究显示,目前中国有超3亿人存在睡眠障碍。#全球超10亿人有精神疾病# (央视网科技)