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药食同源的植物生姜,别名百辣云因地辛等,它在中药里用途很广。
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2022-12-03发布
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两种草药垂盆草和佛甲草的相同点和区别之处,它们易混淆。
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药食同源的植物生姜,别名百辣云因地辛等,它在中药里用途很广。
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中药蝉蜕,别名蝉衣,枯蝉,蜩蟟退皮等,是一种很好动物药材。
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动物中药地龙,别名地起翘,阮善等,其实它就是我们常见的蚯蚓。
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人参果别名长寿果、凤果等,是一种营养丰富又有保健价值的水果。
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药食同源的蔬菜萝卜,别名莱菔,冬吃萝卜夏吃姜不劳医生开药方。
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梨的新吃法能缓解咽喉肿痛,过合当下疫情食用。
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药食同源的网红水果沙棘果,是一种富含维c和其它多种微量元素。
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药食同源的水果龙眼,它经过晒干或烘干就成了名贵的滋补品桂圆。
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哟食同源的蔬菜韭菜,立春后它被誉为“养肝第一菜”
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药食同源的洋葱,它是心血管支架三高克星,有着蔬菜皇后的美誉。
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药食同源的树叶桑叶,一年四季顺应季节养五脏,春季养肝正当时。
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药食两用的菠菜,最符合当下养生食用的蔬菜之一,口感最为鲜嫩。
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花生芽别名万寿果芽,是一种食疗兼备的食品,营养丰富吃法多样。
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药食两用的木棉花,别名木棉,斑枝花,琼枝等,春季吃花正当时。
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药食两用的花卉玫瑰花,春季春暧花开,吃花养生正当时。
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药食两用的花卉芍药花,春季春暖花开,吃花养生正当时吃出健康。
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药食两用的桃花有美颜功效,曾用人面桃花相映红来形容它的作用。
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慧眼识宝,有功效的蔬菜黄瓜。
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普通且神奇的蔬菜种子,中药黄瓜子骨质方面问题的方面好帮手。
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养生小蔬菜蚕豆,它有一定功效,一些人适量的食用对身体挺好。
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南瓜花既菜既药有一定的药用功效,养生保健不一定要多贵重的物品
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南瓜叶也是宝,能当蔬菜能做药,简单食物简单的加工更有身体健康
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南瓜全身上下都是宝,各个部位都有它的不同功效和作用。
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蕃茄即是菜又可当水果,还一定的药用保健作用养生药补不如食补。
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冬瓜是夏季养生的好食材,酷热夏季多吃瓜果保健作用大。
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六月苋菜当鸡蛋七月苋菜金不换,贴进自然的养生友友你吃对了吗?
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有一定功效和作用水果杨桃,但注意东西虽好不是所有人都能吃的哦
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十人九痔,小蔬菜茄子帮大忙,虽说是蔬菜,吃对了也能养生。
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秋季养生的蔬菜豇豆, 营养价值非常高,对身体健康有多种好处。
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秋后适合养生的蔬菜莲藕,小蔬菜大作用,吃对了也能养生。
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快来看看我的视频吧~
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感谢一路陪伴有你!
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中秋节快到了,请一定要善待你的母亲,因为她下辈子不会再来
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