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第31期 臀凹陷的姐妹都来练‼️巨酸爽 一遍pp炸了
原创
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2022-12-03发布
🤰记录孕期运动打卡的第31天! 这个翘臀训练全程一定要保持臀部发力,而不是腰部或者腿部发力哦,孕晚期的姐妹可以根据自己的情况调整动作幅度或者速度即可,冲呀!
孕期运动150期
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