打开App
360P
创作团队
2人
凡事爱往坏处想爱钻牛角尖，你可能掉进了一个思维的坑
为什么有的人遇事总爱往坏处想？总盯着糟糕的地方，敏感多疑别人一个眼神、一句话都琢磨啥意思。担忧害怕睡不好，也不知道具体怕什么？道理都懂，就是控制不住，焦虑得惊恐发作时，觉得自己都快不行了，为什么会这样呢？
打开App观看
为什么有的人遇事总爱往坏处想？总盯着糟糕的地方，敏感多疑别人一个眼神、一句话都琢磨啥意思。担忧害怕睡不好，也不知道具体怕什么？道理都懂，就是控制不住，焦虑得惊恐发作时，觉得自己都快不行了，为什么会这样呢？
![哈尔滨市气象台发布道路冰雪红色预警[I级/特别严重]](http://p3-sign.bdxiguaimg.com/tos-cn-p-0015/ow6BmZGvLpsbiOLen748ACaBfuAIQEDeAOzdOI~tplv-pk90l89vgd-fglass:864:486:90.jpeg?appId=32&biz_tag=list_custom%2Fnone&channelId=0&customType=custom%2Fnone&from=101_middle_image&imageType=list&isImmersiveScene=0&is_stream=0&lk3s=9d3f5bff&logId=20250116083148B7527EB118701952BF1C&requestFrom=101&x-expires=1768523509&x-signature=GR%2FJ%2BfN3YlsMCkbZb4EzE%2B2QLko%3D)
