打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
凡人健身c杰头像
凡人健身c杰
100万粉丝2457视频
关注

中老年人减肥，没有饥饿感是代谢差的标志，总是饿反而瘦的快

原创7666次播放2022-12-01发布

关于减肥你想知道的一切
525/904

中老年人减肥，12月按我食谱吃，代谢越养越高，瘦的又快又健康App11:46
中老年人减肥，12月按我食谱吃，代谢越养越高，瘦的又快又健康
中老年人减肥，没有饥饿感是代谢差的标志，总是饿反而瘦的快App08:17
播放中
中老年人减肥，没有饥饿感是代谢差的标志，总是饿反而瘦的快
冬季减肥，晚上吃超美味燕麦代餐，帕梅拉瘦身同款，懒人必备App07:35
冬季减肥，晚上吃超美味燕麦代餐，帕梅拉瘦身同款，懒人必备
C罗7%体脂率保持20年，每天6顿只吃这些东西，你学会你也能瘦App09:59
C罗7%体脂率保持20年，每天6顿只吃这些东西，你学会你也能瘦
12月减肥第5天，下半场练拉伸操，全身放松拉伸，能让体态更好App29:13
12月减肥第5天，下半场练拉伸操，全身放松拉伸，能让体态更好
我230斤时，这8种杂粮天天吃，那年瘦了70斤，你也可以试试App06:19
我230斤时，这8种杂粮天天吃，那年瘦了70斤，你也可以试试
瘦了70斤的我，真想对当年230斤的我说，这些减肥大坑不要踩App09:38
瘦了70斤的我，真想对当年230斤的我说，这些减肥大坑不要踩
中老年人冬天减肥，只要把住这3条底线，开春后肥肉咔咔掉App08:33
中老年人冬天减肥，只要把住这3条底线，开春后肥肉咔咔掉
中老年女性减肥，要调整3个方法，否则掉秤速度远低于男性App09:44
中老年女性减肥，要调整3个方法，否则掉秤速度远低于男性
中老年人减肥，双12骗子又整新花样，这3种东西别买，假的App09:23
中老年人减肥，双12骗子又整新花样，这3种东西别买，假的
35到55岁减肥，提高代谢多吃也不胖？骗人的，少吃永远最重要App07:27
35到55岁减肥，提高代谢多吃也不胖？骗人的，少吃永远最重要
中老年人减肥，运动后要尽快吃饭，这一顿不会囤积脂肪App05:24
中老年人减肥，运动后要尽快吃饭，这一顿不会囤积脂肪
中老年人减肥，免疫低下容易变阳，分享特殊时期减肥饮食App05:38
中老年人减肥，免疫低下容易变阳，分享特殊时期减肥饮食
这种鹰嘴豆是减肥小零食，高蛋白不会胖，晚上也能吃，贼香App03:31
这种鹰嘴豆是减肥小零食，高蛋白不会胖，晚上也能吃，贼香
中老年人减肥，适量运动能增强体质，分享特殊时期运动方法App08:58
中老年人减肥，适量运动能增强体质，分享特殊时期运动方法
中老年人减肥，含反式脂肪的食物不要碰，发胖速度比普通快7倍App06:38
中老年人减肥，含反式脂肪的食物不要碰，发胖速度比普通快7倍
变阳中招1周后，我和老妈已康复，整理8条经验，可让你少受罪App14:03
变阳中招1周后，我和老妈已康复，整理8条经验，可让你少受罪
中老年人变阳后，适当散步恢复更快，但要做到这3点，不然伤身App08:43
中老年人变阳后，适当散步恢复更快，但要做到这3点，不然伤身
变羊在家怕发胖？做对5件事，特殊时期不会胖，甚至能瘦App07:30
变羊在家怕发胖？做对5件事，特殊时期不会胖，甚至能瘦
1月线上减肥营开班，用温和食谱滋养代谢，目标过年不变胖App07:30
1月线上减肥营开班，用温和食谱滋养代谢，目标过年不变胖
变羊后容易长胖，餐前1勺菊粉补膳食纤维，身材健康双丰收App05:12
变羊后容易长胖，餐前1勺菊粉补膳食纤维，身材健康双丰收
我变羊发烧时瘦了3斤，但康复后体重暴涨8斤，全因犯了1个错App09:05
我变羊发烧时瘦了3斤，但康复后体重暴涨8斤，全因犯了1个错
从变羊发烧到完全康复，我用了13天，很庆幸做对这3件事App07:43
从变羊发烧到完全康复，我用了13天，很庆幸做对这3件事
中老年人减肥，分享冬季减肥食物排行榜前5，肉只排第3App09:34
中老年人减肥，分享冬季减肥食物排行榜前5，肉只排第3
中老年人减肥不会吃？分享健身房专用减肥餐，看看里面都有啥App07:43
中老年人减肥不会吃？分享健身房专用减肥餐，看看里面都有啥
变羊发烧到完全康复，我总结了5个最没用，大家还高价抢的东西App11:10
变羊发烧到完全康复，我总结了5个最没用，大家还高价抢的东西
1月减肥第2天，今天做功能性拉伸操，不累，但能提升气质App34:24
1月减肥第2天，今天做功能性拉伸操，不累，但能提升气质
中老年人想减肥，1月很难熬，如能做到这3点，过年至少不会胖App09:02
中老年人想减肥，1月很难熬，如能做到这3点，过年至少不会胖
变羊康复后我胖了8斤，全因信了大夫鬼话，大家一定要小心App09:30
变羊康复后我胖了8斤，全因信了大夫鬼话，大家一定要小心
变羊后长胖了，但康复期不能减肥怎么办？我有办法让你瘦回来App09:48
变羊后长胖了，但康复期不能减肥怎么办？我有办法让你瘦回来
中老年人减肥，年前饭局多怕长胖？分享5招，吃再也不会胖App08:03
中老年人减肥，年前饭局多怕长胖？分享5招，吃再也不会胖
相关推荐
评论 35
打开App观看
爬山去咯 #大山深处自然美山清水秀好风光 #远离城市的喧嚣 #金山银山不如绿水青山 #走进大自然放松心情 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀
00:07
爬山去咯 #大山深处自然美山清水秀好风光 #远离城市的喧嚣 #金山银山不如绿水青山 #走进大自然放松心情 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀
604次播放4天前
再也不相信网恋了，网恋不靠谱，明明说是三十多岁，见面却是一个五十多岁的糟老头子😂😂 #网恋需谨慎
01:04
再也不相信网恋了，网恋不靠谱，明明说是三十多岁，见面却是一个五十多岁的糟老头子😂😂 #网恋需谨慎
947次播放前天13:21
这条不火我也会置顶 奇文是两个非常可爱真诚的宝宝#奇文#左奇函 #杨博文
00:07
这条不火我也会置顶 奇文是两个非常可爱真诚的宝宝#奇文#左奇函 #杨博文
27次播放4天前
小丑把天使抢了 #小丑 #二次元
00:28
小丑把天使抢了 #小丑 #二次元
657次播放前天14:49
昆明滇池新春购物博览会多家售卖
04:58
昆明滇池新春购物博览会多家售卖
3022次播放4天前
遇见对手了 #看一遍笑一遍 #看完不笑算我输 #万万没想到 #杭州租房 #拱墅租房
00:19
遇见对手了 #看一遍笑一遍 #看完不笑算我输 #万万没想到 #杭州租房 #拱墅租房
1651次播放4天前
#记录真实生活
05:01
#记录真实生活
722次播放前天11:32
#哈哈哈娱乐一下😂😂😂 #逗比夫妻日常 #夫妻日常 #幽默段子 #逗笑
00:15
#哈哈哈娱乐一下😂😂😂 #逗比夫妻日常 #夫妻日常 #幽默段子 #逗笑
10次播放3天前
AI进化史上的一大步，OpenAI推出视频与屏幕共享功能！#OpenAI#ChatGPT#AI
02:06
AI进化史上的一大步，OpenAI推出视频与屏幕共享功能！#OpenAI#ChatGPT#AI
3039次播放4天前
宣化区气象台解除大风蓝色预警[Ⅳ级/一般]
00:15
宣化区气象台解除大风蓝色预警[Ⅳ级/一般]
421次播放前天16:43
消毒液不慎滴在新鞋上，巧手一画开满鲜花，网友：路不通时要学会拐弯#消毒液 #鞋子 视频来源
00:14
消毒液不慎滴在新鞋上，巧手一画开满鲜花，网友：路不通时要学会拐弯#消毒液 #鞋子 视频来源
0次播放3天前
柳传志有多害怕反腐？柳传志演讲说：过去我们的心情一直忐忑不安
16:10
柳传志有多害怕反腐？柳传志演讲说：过去我们的心情一直忐忑不安
1521次播放前天05:51
为什么你总是莫名的暴躁~
00:29
为什么你总是莫名的暴躁~
0次播放4天前
以油养肤现在看来一定是其他护肤甚至功效护肤的前置条件##以油养肤 #卡夫哲精华油
01:05
以油养肤现在看来一定是其他护肤甚至功效护肤的前置条件##以油养肤 #卡夫哲精华油
34次播放4天前
#情感 #男人女人 #缘分 #愿你遇良人 @沐晴晴的拥抱
00:43
#情感 #男人女人 #缘分 #愿你遇良人 @沐晴晴的拥抱
14次播放前天21:44
不要忘了自己的根在哪？
02:20
不要忘了自己的根在哪？
0次播放3天前
我发布了一条视频，快来看看吧～
02:03
我发布了一条视频，快来看看吧～
387次播放3天前

推荐作者

兜兜大小姐

兜兜大小姐

优质游戏领域创作者
748万粉丝 · 5.4亿播放
去看看
灰袍真探

灰袍真探

优质影视领域创作者
1028万粉丝 · 5.3亿播放
去看看
灰花酱

灰花酱

西瓜视频创作者
46万粉丝 · 1.6亿播放
去看看
媛媛日常

媛媛日常

西瓜视频创作者
32万粉丝 · 1亿播放
去看看
汉子醉音坊

汉子醉音坊

西瓜视频创作者
38万粉丝 · 5.3亿播放
去看看
小虎音乐秀

小虎音乐秀

西瓜视频创作者
33万粉丝 · 5496.2万播放
去看看
飞鸟鱼

飞鸟鱼

西瓜视频创作者
23万粉丝 · 3亿播放
去看看
雁北轻食

雁北轻食

优质美食领域创作者
17万粉丝 · 2亿播放
去看看
零儿王者电竞工作室

零儿王者电竞工作室

西瓜视频创作者
149万粉丝 · 3147.9万播放
去看看
文昌每日谈

文昌每日谈

军事评论员
85万粉丝 · 2.3亿播放
去看看