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焕然启智
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有关“气脉转化”的提醒-01
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2022-11-27发布
经验体悟录
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善用梦,通过观梦来检验自已“休”的程度及种种…
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有关“气脉转化”的提醒-01
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接着昨天的讲完,有关“气脉转化”的提醒-02
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空性中显现的光,自性智慧光明的三种形态……
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如何对待升不起智慧的“定”?大步跨过去!
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升起了什么智慧?以禅定为工具,如实观察。
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松松然~凝聚整个精力用于安住当下
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遇到体内气机发动,怎么办?
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打坐入静后总想睡,怎么回事?怎么办?
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这样就能轻松度过“气冲病灶”?听听焕然怎么说~
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【耳根圆通,掌握这个技巧是关键~
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找到闻性?可从3个角度,闻思修而契入~
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不要纠结,不能长时间打坐,不耽误实修。
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淬炼自己的禅定力~
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观察了10年的舌底上颚,发现“它”不只是打坐时才用……
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“三秒”在等待心领体悟~
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禅生活中处处离不开的一种智慧~
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打坐中如何将息的状态连成片?
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打坐用瞻观呼吸,身心大休息…
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当遇到这种情境,就释放出来自己的担当力吧~
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禅定功夫到一定时候要学会自检~
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耳根【圆通过程珍贵,恭敬而住~
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这个简单,适用性很强,直接上手尝试吧~
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关键点:入定状态中的“了了分明”,……无分别~
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920 在“似睡非睡”的状态中,身体一震,可进入禅定中?
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【禅定状态123……
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【空性和自性一样吗?不一样的话区别是什么?
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09:51
如何应对遇到这种“呼吸现象”时产生的紧张感?
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出现头跳动的厉害,不能静坐,如何调理?
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不管境界场景如何变幻,都上演在同一处
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两个问题:1,眉心处如蚂蚁爬,痒。2,躺下气顶的睡不着怎么办?
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