跑步专业术语（六），马拉松跑步，跑步圈的“黑话”

基本概念 心率名词 跑步训练名词 66、素质训练（Quality workouts） 67、跑走训练法（Running and walking training method） 68、重复跑训练 69、速度训练（Speed work） 70、法特莱克训练法（Fartlek） 71、力量训练 72、急救站（Aid station） 73、身体质量指数（Body Mass Index，（BMI）） 74、内啡肽（Endorphins） 75、足部触地（Foot Strike） 76、糖原（Glycogen） 77、奈绳肌（Hamstrings） 78、极简主义（Minimalism）