跑步专业术语（五），马拉松跑步，跑步圈的“黑话”

基本概念 心率名词 跑步训练名词 53、RICE 54、长距离慢跑（Long slow distance runs，（LSD）） 55、内旋（Pronation） 56、撞墙（The Wall） 57、跑崩 58、加速跑（Strides，pickups） 59、排酸跑 60、替跑 61、水中慢跑（Aqua jogging） 62、山地往返跑（Hill repeats） 63、上坡跑（hill run） 64、高原训练（Altitude training） 65、间隔训练（Interval training）