中华美食《乌鱼粥》食疗配方：乌鱼肉150克，粳米100克，冬瓜100

中华美食《乌鱼粥》食疗配方：乌鱼肉150克，粳米100克，冬瓜100克。 功效： 温肾利水。 制法： 鱼肉、冬瓜切丁，与粳米一起入砂锅内煮粥，将成时，加入调料稍煮即可。 用法： 佐餐食用。