十万个为什么13-为什么沿海和岛屿上的居民长寿者多

为什么沿海和岛屿上的居民长寿者多 目前世界上平均寿命最长的国家是瑞典、冰岛、荷兰、挪威和日本，这些国家均为沿海国家或岛国。科学研究表明，沿海地区的环境确实有利于身体健康，延年益寿。 滨海地区面向海洋,海洋空气较内陆受污染少,空气中有毒物质较少,含有较多的人体必需的微量元素。空气中负离子特别丰富，可以改善肺的换气功能,增加氧的吸收量和二氧化碳的呼出量，调节中枢神经系统的兴奋和抑制状态,刺激造血系统功能的增强，等等，对人体健康十分有利。 滨海地区气候一般较温和湿润，即使北欧国家气候较寒冷，但是海滨地区一年中气温变化并不大，不像大陆性气候那样暴冷暴热，这对人体的新陈代谢有利。如我国海南岛，四面环海,气候温和，长夏无冬，秋春相连,空气新鲜,全年平均气温为23-25℃,而最高气温在35℃以上的天数却比大陆少10-20天。海南岛的百岁寿星比例高达十万分之 一、远高于全国的十万分之零点三七。同样,上海的长兴岛，也是夏无