人生感到很迷茫，如何振奋精神？3招教你重塑生活的秩序

你有没有这种感觉，总是找不到工作和生活的平衡点，生活节奏被打乱，常常陷入失控的状态，感到深深的无力。如何重塑生活的秩序？很简单，就是对生活进行重新规划，用好习惯来代替坏习惯，养成良好的作息让我们拥有充沛的精力，拿回对生活的掌控感。具体如何做呢，打破旧习，根据二八定律提升工作效率，养成良好的作息。