中医养生-传统文化-国学智慧《黄帝内经》素问·生气通天论第一节

《黄帝内经》素问·生气通天论 第一节 本篇主要黄帝和歧伯各自的一段话讲古人的养生方法，说人的身体和天气相通，衍生了五行，又说五味对人身体的影响（过食酸味，会使肝气淫溢而亢盛，从而导致脾气的衰竭。过食咸味，会使骨骼损伤，肌肉短缩，心气抑郁。过食甜味，会使心气满闷，气逆作喘，颜面发黑，肾气失于平衡。
过食苦味，会使脾气过燥而不濡润，从而使胃气滞。
　　过食辛味，会使筋脉败坏，发生弛纵，精神受损）