减脂期鸡腿这样做真香，比油炸低卡比水煮入味，美味黑椒鸡腿盖饭

减脂期鸡腿这样做真香，做法简单比油炸低卡比水煮入味，美味黑椒鸡腿盖饭，饱腹减脂午餐。