哈喽大家好,今天分享一组超级快乐的燃脂操,他们俩最近很火,不允许你们还不知道她,很嗨很上头,疯狂燃脂巨掉称! 广播体操的难度,tabata的燃脂效果🔥就很绝!真的很好瘦! 建议每次5遍以上,做完记得拉伸哦