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人生感悟《坚持运动的人，50岁以后会有6大变化》深受启发，美文
达芬奇说“运动是一切生命的源泉。” 运动，可以强健身体，改善情绪，提升思维 运动，能让人重新感受到内心的平静和温暖的力量。” 一次运动，相当于一次“精神排毒” 让人畅快淋漓 伴随着呼吸的律动，肢体的舒展 快乐会从整个身心释放出来 往后的日子，动起来，坚持下去 享受运动，热爱运动
伊瑷悦读~散文朗诵613/1501
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