别再逼自己了！深度理解多巴胺作用机制，才能禁欲、戒瘾、自律！

多巴胺不需要，也不能戒断！ 咱们来消除对多巴胺的误解，深度了解其作用机制 再利用它做那些懒得做、能拖就拖的困难事 偷个懒，评论区求一个课代表 _______________________ 这里是心河摆渡，每周分享有温度的成长内容 书本内外皆学问，伴您成长摆渡人 不啰嗦啦，咱们下期不见不散~