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自然阳光&晓欣
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与其日行两万步，不如在家爬！
原创
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2022-10-31发布
du立行走也给人带来了问题，直立行走时所有的重力都压在了脚踝上，而脚踝通的是胃经，胃经气血不足时，气虚、血虚、怎么能在大量消耗呢分享一个小知识，跪坐有助于缓解脚踝压力，不妨试试！
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