红枣和核桃是绝配，教你一个神仙吃法，做一次够吃半个月，解馋

红枣和核桃都是很常见的食材，别看它们都非常普通，营养却十分丰富。俗话说：日食三枣，长生不老。红枣有“维生素之王”的美誉；而核桃自古就被称为“长寿果”。说起红枣和核桃的吃法，您想到的肯定是直接空口吃或是用来煮粥煲汤吧？接下来我要教您一种红枣和核桃的神仙吃法，不煮粥也不煲汤，做一次能吃上一段时间了，随吃随取特别方便。我的姑姑53岁了，却拥有35岁的脸，她就是经常这样吃红枣和核桃，赶快跟着视频学习一下吧。