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全身长满刺的食材，可以当零食也可以拿来做菜

原创11万次播放2022-10-19发布

2022田园生活
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遍地的红皮南瓜，用一个视频展示几种不同的吃法App08:40
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用椰子汁炖的椰子鸡，再配上椰子饭 最正宗的吃法App11:34
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满山遍野的凤梨，又大又黄看着流口水，都不知道如何下手了App08:22
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很多人吃完冬瓜把皮都扔掉，而有的人连皮都拿来吃App15:20
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40斤一个的菠萝蜜，成熟后除了做菠萝蜜干，还能做菜吃App09:00
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当蒜苔遇上蚕豆，蚕豆能做成凉粉，蒜苔能长期保存App11:52
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挂满枝头的水果，老人们说一个莲雾3杯水App06:11
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不可辜负的美食，无盐干酸菜，简单美味易保存App13:00
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黄皮拿来当水果还是做菜，很多人都搞不清楚，教你黄皮的正确吃法App11:31
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这个夏天少不了的蓝莓水果App09:07
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很多人以为黄皮是龙眼，这期告诉你龙眼是长在地里还是树上App09:47
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#创作灵感 别人吃蛤蜊靠买，我吃#蛤蜊#赶海 自己挖 #田园生活App16:20
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满园的黄桃比拳头大，很多人以为只能做罐头，原来还有这么多吃法App11:48
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别以为茶叶只能用来喝，原来它还有很多吃法。（野小妹）App23:38
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大退潮后去赶海，抓不完的鱼和螃蟹，捡不完的牛眼螺App22:48
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全身长满刺的食材，可以当零食也可以拿来做菜App13:34
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长得像虫子一样的乌天麻，用一个小方法保存起来，美食药用两不误App08:43
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粪臭味一样的假果子，却是人间美味（银杏果）App08:32
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