We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
打开西瓜视频，看完整高清内容
成都瓜娃娃
4.6万粉丝
11视频
关注
今天的新闻瓜报来了，这种形式如果你们喜欢我就不定期更哈
112次播放
2022-10-15发布
相关推荐
评论 0
打开App观看
00:07
是时候思考一下 第一次吃米村拌饭是和谁一起吃的了#米村拌饭 #爱就是一起吃好多好多顿饭
725次播放
9天前
09:13
今天这是要破了万亿成交量，港股大跳水，老美搞事情！怎么看？
2.7万次播放
01月07日
00:31
论女生谈恋爱前后变化 #甜妹 #恋爱前后两副面孔 #恋爱技巧#想想和小鸡#雷诺小蛮腰
0次播放
9天前
01:31
高尿酸血症患者吃水果要注意什么？ 许多医生确实会推荐增加蔬菜和水果的摄入以促进健康，但对高尿酸血症患者来说，水果的选择和摄入量需要更加谨慎。 1. 果糖与高尿酸血症的关系 现代水果中果糖含量较高，这不仅与水果的自然遗传特性和生长环境有关，导致其糖分自然积累较多，也与现代农业育种改良以及消费者对甜度的偏好有关。果糖主要在肝脏中代谢。如果肝脏功能因脂肪积累而受损，无法有效代谢果糖，这些果糖就可能转化为甘油三酯和尿酸。这解释了为什么一些经常食用水果的人可能会出现甘油三酯和尿酸水平升高，甚至引发痛风。 2. 高果糖水果需谨慎 为了改善高尿酸血症，建议减少高果糖水果的摄入，如： 荔枝 榴莲 哈密瓜 这些水果的果糖含量较高，过量食用可能导致尿酸水平升高。 3. 低果糖水果是更好的选择 相反，应选择以下低果糖水果： 苹果 葡萄 蓝莓 草莓 这些水果不仅果糖含量较低，还富含抗氧化剂和其他有益成分，有助于维持身体健康。 4. 适量食用是关键 适量食用是关键：过量食用水果可能导致糖分和热量摄入过多，对健康不利。因此，高尿酸血症患者应根据自己的身体状况和医生的建议，适量食用水果，建议每天摄入量控制在150~300克之间。 5. 避免空腹食用 空腹大量食用水果可能引起胃肠道不适，影响营养物质的吸收。因此，建议在饭后适量食用水果，这样既能享受水果的美味，又不会给身体带来负担。 总结 我们不应该简单地被“多吃水果”这一建议所误导。对于高尿酸血症患者来说，选择合适的水果种类并控制摄入量至关重要。通过科学合理的饮食管理，我们可以更好地控制尿酸水平，预防痛风的发生，保持健康的生活方式。 希望这些信息能帮助大家更好地了解高尿酸血症患者的水果选择要点。#抖出健康知识宝藏 #尿酸最怕的水果 #尿酸高不能吃哪些食物 #医姐鸥姐
678次播放
8天前
00:21
本来说一起裸考的，结果写满了没让他抄上 #大学生期末考哪有不疯的 #考试不挂科 #期末考试 #精神状态belike #当代大学生日常
329次播放
01月07日
02:57
是我太较真儿了，是我太享受上海的理所当然。室内不抽烟，规矩开车，有事打110。我承认，我有病。#抽烟有害健康 #上海 #上海滩 #吵架
0次播放
01月07日
02:30
捡了个帝尊当夫君 第37集 #内容启发搜索 #逆水寒 #大宋制片厂 #逆水寒手游
0次播放
9天前
09:17
乌克兰局势紧张
2709次播放
01月07日
10:54
【拉杆隔扣绝杀美如画！
0次播放
01月07日
49:16
小舰长吕礼诗：西方分析中国六代机！
7774次播放
8天前
00:17
雷军坦言办小米最大的动力 #企业家 #雷军 #商业思维 #认知 #价值观
0次播放
8天前
01:00
#西藏#地震 #加油 #中国 #上热门
0次播放
9天前
03:00
最近英国流感很厉害，急诊科都要等50小时，很多人发烧咳嗽等，大家多注意 少去公共场合，多洗手 多喝水 多吃蔬菜水果，健康最重要！
1万次播放
9天前
00:25
霸州当代悦城#今日优质房源实景拍摄 #高性价比好房 #好房推荐 #实景现房
0次播放
8天前
推荐作者
潇洒说剧
西瓜视频创作者
29万粉丝
· 8246.8万播放
去看看
甘肃文旅
甘肃文旅网络电视官方账号
60万粉丝
· 8.4亿播放
去看看
极限三木V
西瓜视频创作者
23万粉丝
· 5829万播放
去看看
宇宙科普基地
优质科学领域创作者
398万粉丝
· 9908.2万播放
去看看
全网腿抖大师
西瓜视频创作者
17万粉丝
· 3144.5万播放
去看看
记录不同的搞笑瞬间
西瓜视频创作者
55万粉丝
· 6685.1万播放
去看看
杨氏砂锅米线
优质vlog领域创作者
17万粉丝
· 48.7万播放
去看看
名人影像馆
西瓜视频创作者
156万粉丝
· 3.8亿播放
去看看
壹眼惊呆
西瓜视频创作者
14万粉丝
· 1.3亿播放
去看看
