打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
不爱减肥的郭飞头像
不爱减肥的郭飞
142万粉丝637视频
关注

分享秋季不长胖的几个小方法！我曾减肥78斤，4年没反弹！

原创2.5万次播放2022-10-11发布

郭飞的减肥经验
209/396

情侣相约减肥80天后，太励志？盘点那些你该知道的减肥冷知识！App05:36
情侣相约减肥80天后，太励志？盘点那些你该知道的减肥冷知识！
分享秋季不长胖的几个小方法！我曾减肥78斤，4年没反弹！App05:34
播放中
分享秋季不长胖的几个小方法！我曾减肥78斤，4年没反弹！
人人都说减肥很痛苦，我却十分怀念当初减肥的日子！App05:28
人人都说减肥很痛苦，我却十分怀念当初减肥的日子！
瘦了78斤，我觉得有些减肥真相应该说出来！App05:42
瘦了78斤，我觉得有些减肥真相应该说出来！
当初减肥近80斤，到现在4年没反弹，我家中这些食物总是常备！App06:25
当初减肥近80斤，到现在4年没反弹，我家中这些食物总是常备！
减掉78斤之后才明白，少吃一点或者运动一点，根本减不了肥！App06:28
减掉78斤之后才明白，少吃一点或者运动一点，根本减不了肥！
以前总以为外国的减肥科学更发达，现在才知原来他们更羡慕我们！App05:44
以前总以为外国的减肥科学更发达，现在才知原来他们更羡慕我们！
减肥但不小心吃多了该如何挽救？办法有的是，记好不可疯狂运动！App05:57
减肥但不小心吃多了该如何挽救？办法有的是，记好不可疯狂运动！
想减肥，少吃只是最笨的吃法，这几个吃饭技巧才更有性价比！App05:35
想减肥，少吃只是最笨的吃法，这几个吃饭技巧才更有性价比！
减肥成功者：减肥先健脑，这几个减肥知识应该提前知道！App06:17
减肥成功者：减肥先健脑，这几个减肥知识应该提前知道！
少食多餐和过午不食这两种相互矛盾的饮食方式，到底哪个更减肥？App05:46
少食多餐和过午不食这两种相互矛盾的饮食方式，到底哪个更减肥？
减肥容易显老？看看我就知道了！关于减肥，哪些是真？哪些是假？App05:56
减肥容易显老？看看我就知道了！关于减肥，哪些是真？哪些是假？
减肥成功者：饭后散步这种减肥方式，还不如原地站一会儿！App05:44
减肥成功者：饭后散步这种减肥方式，还不如原地站一会儿！
减肥不能喝饮料吗？错，减肥饮品排行！第1名不是白水！App06:01
减肥不能喝饮料吗？错，减肥饮品排行！第1名不是白水！
困郑州家中一个月，吃了睡睡了吃，可是又瘦了！养成易瘦体质真好App05:33
困郑州家中一个月，吃了睡睡了吃，可是又瘦了！养成易瘦体质真好
总有一些人见不得别人轻松减肥，你身边有这样的人吗？App05:20
总有一些人见不得别人轻松减肥，你身边有这样的人吗？
22年快过完了，这些今年流行但不靠谱的减肥方法，但愿你还没碰过App05:31
22年快过完了，这些今年流行但不靠谱的减肥方法，但愿你还没碰过
明明没减肥却不知不觉瘦下来的人，往往是做了这四件事！你要学吗App05:52
明明没减肥却不知不觉瘦下来的人，往往是做了这四件事！你要学吗
瘦下来近80斤究竟是种什么样的体验？没经历过的可能想象不到！App05:21
瘦下来近80斤究竟是种什么样的体验？没经历过的可能想象不到！
女子为避免家暴，一招让丈夫胖到走不动道！想减肥这些食物要少吃App05:59
女子为避免家暴，一招让丈夫胖到走不动道！想减肥这些食物要少吃
除了饿还有别的减肥方法吗？对不起，从本质上来讲真没有了！App05:11
除了饿还有别的减肥方法吗？对不起，从本质上来讲真没有了！
有利于减肥的零食你听说过吗？减肥成功者：这几类零食请了解一下App05:43
有利于减肥的零食你听说过吗？减肥成功者：这几类零食请了解一下
减肥的重点不是毅力！而是要搞懂为什么明明不饿还总想吃东西！App06:47
减肥的重点不是毅力！而是要搞懂为什么明明不饿还总想吃东西！
减肥过来人：给正在减肥的人几个忠告！应该有你不知道的！App05:26
减肥过来人：给正在减肥的人几个忠告！应该有你不知道的！
减肥成功者：我选择了一条和别人不同的减肥之路！瘦了78斤！App05:45
减肥成功者：我选择了一条和别人不同的减肥之路！瘦了78斤！
已经减肥成功的我，真想对5年前的我说，减肥的这些坑不要踩App05:28
已经减肥成功的我，真想对5年前的我说，减肥的这些坑不要踩
如果能重来，减肥78斤的胖子，最想对减肥前的自己说的话！App06:05
如果能重来，减肥78斤的胖子，最想对减肥前的自己说的话！
减肥成功者：我很庆幸当初选择在冬天减肥！App05:25
减肥成功者：我很庆幸当初选择在冬天减肥！
想减肥，什么都不懂也没关系，就怕知道一些错误的减肥知识！App05:57
想减肥，什么都不懂也没关系，就怕知道一些错误的减肥知识！
减肥成功后我才知道，“减肥专家”吓唬人的这些说法，都是错的！App05:15
减肥成功后我才知道，“减肥专家”吓唬人的这些说法，都是错的！
适合冬天减肥吃的食物排行榜，每种都不贵，每种都好吃！App06:18
适合冬天减肥吃的食物排行榜，每种都不贵，每种都好吃！
相关推荐
评论 23
打开App观看
没有女人管的男人才是最可怜的 #女性成长 #认知 #情感共鸣 #陈爱珠 #女性智慧
08:59
没有女人管的男人才是最可怜的 #女性成长 #认知 #情感共鸣 #陈爱珠 #女性智慧
0次播放4天前
《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，0108观看精彩后续 #我的观影报告
00:28
《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，0108观看精彩后续 #我的观影报告
551次播放5天前
北仑高速口只见屁股不见车头了#集装箱海运 #双拖小柜 #道路千万条安全第一条
00:23
北仑高速口只见屁股不见车头了#集装箱海运 #双拖小柜 #道路千万条安全第一条
0次播放5天前
#口播#短视频#情感 #全红婵
00:29
#口播#短视频#情感 #全红婵
0次播放4天前
手残党bi学！新年吸睛侧扎丸子头教程 #简单好看发型 #新年发型不重样 #侧丸子头 #手残党也能学会的发型 #新发型好看吗
00:56
手残党bi学！新年吸睛侧扎丸子头教程 #简单好看发型 #新年发型不重样 #侧丸子头 #手残党也能学会的发型 #新发型好看吗
0次播放5天前
门当户对：60岁大妈来找老伴，唱歌真好听，竟把导师给唱哭了
18:42
门当户对：60岁大妈来找老伴，唱歌真好听，竟把导师给唱哭了
9次播放6天前
#说的太好了句句都是真理
00:58
#说的太好了句句都是真理
156次播放6天前
00:17
0次播放5天前
51岁了，去做最好的自己！ #每位妈妈都很勇敢 #50岁依然保持好状态 #开启2025年passion奇妙之旅 #致每一位认真生活的人们 #2025就要passion
00:24
51岁了，去做最好的自己！ #每位妈妈都很勇敢 #50岁依然保持好状态 #开启2025年passion奇妙之旅 #致每一位认真生活的人们 #2025就要passion
619次播放5天前
男人为了事业平步青云，竟不惜利用妻子去巴结相爷#李小冉 #好剧推荐下集更精彩 #内容启发搜索 #经典老剧百看不厌
05:22
男人为了事业平步青云，竟不惜利用妻子去巴结相爷#李小冉 #好剧推荐下集更精彩 #内容启发搜索 #经典老剧百看不厌
0次播放4天前
#抖音电脑版
02:31
#抖音电脑版
0次播放4天前
01:10
54次播放6天前
过多的介入父母矛盾，会破坏家庭秩序 #父母矛盾 #父母吵架怎么办 #樊登读书
00:25
过多的介入父母矛盾，会破坏家庭秩序 #父母矛盾 #父母吵架怎么办 #樊登读书
1.1万次播放5天前
00:47
105次播放5天前
#对口型飙演技 #演技这块拿捏得死死的 #幽默段子
00:47
#对口型飙演技 #演技这块拿捏得死死的 #幽默段子
539次播放6天前
娱乐模式终于常驻了！！！#内容启发搜索 #无限乱斗
00:23
娱乐模式终于常驻了！！！#内容启发搜索 #无限乱斗
0次播放4天前
一天的疲惫！洗一洗睡觉吧#城市夜晚霓虹灯璀璨 #忙忙碌碌又一天
00:21
一天的疲惫！洗一洗睡觉吧#城市夜晚霓虹灯璀璨 #忙忙碌碌又一天
125次播放6天前
00:30
15次播放4天前
上火还没好 想起来了 今天 早点睡 少熬夜 关灯#少熬夜早点睡 #没事就早点睡吧
00:15
上火还没好 想起来了 今天 早点睡 少熬夜 关灯#少熬夜早点睡 #没事就早点睡吧
71次播放6天前

推荐作者

开开心心

开开心心

优质广场舞领域创作者
190万粉丝 · 4.8亿播放
去看看
你好崽崽

你好崽崽

优质娱乐领域创作者
102万粉丝 · 5.3亿播放
去看看
AG超玩会莲

AG超玩会莲

电竞职业选手 优质游戏领域创作者
244万粉丝 · 6499.3万播放
去看看
梁东东

梁东东

优质少儿领域创作者
34万粉丝 · 1438.9万播放
去看看
柯基动漫解说

柯基动漫解说

西瓜视频创作者
55万粉丝 · 2亿播放
去看看
领航追剧

领航追剧

西瓜视频创作者
136万粉丝 · 1.8亿播放
去看看
地球君

地球君

西瓜视频创作者
16万粉丝 · 5382.7万播放
去看看
锅锅本锅

锅锅本锅

西瓜视频创作者
66万粉丝 · 1.3亿播放
去看看
男女老笑

男女老笑

西瓜视频创作者
10万粉丝 · 8079.6万播放
去看看
王者荣耀山海

王者荣耀山海

西瓜视频创作者
341万粉丝 · 1536.6万播放
去看看