“好好爱自己”并不是你爱吃啥就吃啥，买奢饰品宁可吃一个月的泡面，而是考虑吃这个东西对身体好不好，真正的爱自己是给自己增值、让自己掌握更多的筹码，从而有去交换自己想要的一切，一日三餐，蔬菜，肉，粗粮按时吃，善待自己的身体，对人和善懂得付出，但有原则有底线，而不是像一个保姆一样，又让别人蹬鼻子上脸，懂得在逆境中打磨自己的意志力，不断的反省自己，懂得化解怨恨祛除邪念，而不是做一滩烂泥，别扭曲对自己好的意思。