10 种真正有效的天然减肥补充剂

简而言之：FDA批准的减肥药不是减肥的灵丹妙药。询问您的医生处方减肥药是否适合您。您的医生可以提供有关安全有效策略的更多信息，以减轻多余的体重并保持健康的体重。大多数健康专业人士都认为，最健康的减肥方法是定期锻炼和均衡饮食，摄入适量的健康食品。健康饮食增加运动和行为疗法的结合可以帮助人们在治疗的前六个月减轻 5% 到 10% 的体重。您的医生可以帮助您确定您是否适合服用处方减肥药，通常称为减肥药。该指数根据您的体重和身高来衡量您的体脂。10 种真正有效的天然减肥补充剂 这是藤黄果提取物中的活性成分，作为减肥药销售。动物研究表明，它可以抑制体内产生脂肪的酶并增加血清素水平，可能有助于减少渴望。Hydroxycut 已经存在了十多年，目前是世界上最受欢迎的减肥补充剂之一。有几种不同的类型，但最常见的一种简称为“Hydroxycut”。” 它含有几种声称有助于减肥的成分，包括咖啡因和一些植物提取物。咖啡因是一种众所周知的新陈代谢促进