人生感悟《越活越年轻的12个好习惯，请逼自己养成》值得收藏

有一种人，一辈子都不会老 岁月好像遗忘了他们，老去的只是年龄 不老的却是气质和神色 那是因为他们身上都有以下特质，缺一不可 控制情绪，保持平常心 情绪稳定的人，以清净心看世界 以欢喜心过生活，以平常心生情味 以柔软心除障碍，因为他们知道 年轻不仅是生活态度，更是一种价值观的选择 情绪稳定的人，总能在急躁的世界里稳定下来 找出属于自己的生活方式 这样充满智慧的人，才不会在岁月蹉跎中老去 作家村上春树曾说： 人不是慢慢变老的，而是一瞬变老的 人变老，不是从第一道皱纹、第一根白发开始 而是从放弃自己那一刻开始 只有对自己不放弃的人 才能活成不怕老、不会老的人