分手后如何坚强面对

男女分手最好的方式不是拉黑删除，而是做到这三个不要，如果你做到了，你就赢了。一、不要对他（她）有所期待。你再舍不得，也必须要接受他（她）已经变心的事实，千万不要企图用付出去验证他（她）对你的真心，更不要心存期待，费力讨好他（她）。既然不珍惜你的真心，在他（她）那儿就是儿戏。只要没有期待，就不会有失望，你要做的是努力从悲伤当中走出来，才是对自己最好的交代。二、不要特别关注他（她），想要彻底忘记一个人呢，就是不要去关注他（她）的动态。你不要管他（她）离开了你会不会过得更惨，又或者是他（她）已经投入谁的怀抱。从（她）她决定抛弃你的那一刻开始，他（她）的一切都已经与你无关。我知道你很痛苦，不甘心，甚至想过报复。我跟你说啊，兄弟（姐妹），报复一个人最好的方式就是冷漠和无视。你要做的就是把自己变得强大、独立，搞钱，经营自己的社交圈子，让自己成为更有实力的人。