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辣妈计划丨腰部锻炼之侧腰小赘肉
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2022-09-16发布
很多妈妈们生完宝宝后,腰部赘肉会变多,今天我们就来一个局部的锻炼,练走我们侧腰的小赘肉吧~ 当然,不止有妈妈们会有侧腰的赘肉,久坐的姐妹们也多少会有吧,也可以起练起来哦,让我们紧致腰部,露出小蛮腰吧!
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