四总穴歌（四总穴，针灸治疗总纲，足三里，委中，列缺，合谷）

片名（1/5） 四总穴 治疗总纲《四总穴歌》 杨正荣老师配音 四总穴，即足三里、委中、列缺、合谷四穴。原载于明代朱权所著的《乾坤生意》，以后《针灸聚英》、《针灸大全》、《杨敬斋针灸全书》、《针灸大成》都将它收入书中。 四总穴是依据《灵枢经•终始》“从腰以上者，手太阴阳明皆主之；从腰以下者，足太阴阳明皆主之”演变而来。 四总穴分治头项、面口、肚腹、腰背等部的疾患，在实践中确有针感强、疗效好、治疗范围广泛等优点。另外，四总穴又是远道取穴的典范。四总穴歌歌云：“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收”。这首歌诀已成为广大针灸工作者最为熟悉的一首脍炙人口的针灸歌诀。 四总穴歌有概括、总结之意。将全身十四经所属之数百穴的功能归纳成四个，故称四总穴歌。 具体说来就是：人身前面的疾患，如脾、胃、大肠、小肠功能失调出现的肚腹疼痛、呕吐、胃痛、腹泻等症，应首选足三里治疗