有的科普说心律不齐大多是精神压力大,熬夜,劳累导致的,改变生活习惯。这样真的可以改善吗?窦性心律不齐又是什么意思呢?窦性心律不齐,其实大多数不是生活习惯不好导致的,而是因为我们做心电图的时候动了,心脏正常的调节。