气虚百病生，该怎么办呢？这两道茶帮你大忙！

如果气虚了，有什么简单易行的方法来补气吗？今天小雅教你两个健康补气保养方：第一个：喝生麦芽饮。用生麦芽30~60克来泡茶喝。第二个：可以用生黄芪3克、怀山药6克、生麦芽9克，煮水，代茶饮，坚持喝几周。可有效改善气虚，这两个茶饮性质平和，适合各种体质的人群，大家平时不妨试试看。