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天泽Hugo
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最详细呼吸教学,大重量训练必备,增加力量,保护腰椎
原创
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2022-09-08发布
呼吸也是一种技能 呼吸所需要的肌肉也需要被加强 所以每一次复合动作训练时都要关注当前的呼吸 让呼吸像呼吸一样轻松@头条健身
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