脸上有痘痘怎么办？不要慌我来教你【科学战痘】

长痘可能是这些原因导致的： 一【青少年比较容易长痘】 二【长痘可能与遗传基因有关】 三【摄入过多糖分，会让痘痘更严重】 四【部分女性在经期前会爆发痤疮】 五【护肤不当会引发痤疮】 六【力大也会长痘】 ============================== 一，长痘期间，油腻，辛辣和甜食不能碰，因为它们可能进一步引发痘痘大爆发，也有一部分人喝牛奶会引起爆痘。 二，睡眠也是影响痘痘产生的重要因素。痤疮的爆发、加重与睡眠质量、失眠、熬夜有关。调整心态，充足睡眠，适当缓解压力，可降低长痘机率。 三，保持面部清洁，不要强行戳破痘痘，少化浓妆，选择质地清透稀薄的护肤品。 四，如果面部较多红色痘痘且有囊肿、结节，这属于重度痤疮。需要按照医嘱内服药物联合外用药物治疗，也可以选择光动力治疗，效果明显，复发率低。