曲髋还在弯腰、撅屁股？纳什亲授库里投篮曲髋发力黄金训练动作！

这是训练投篮曲髋发力的黄金动作，这也是库里、杜兰特赛前热身的必备环节。 2015年史蒂夫·纳什成为了勇士队的球员发展顾问后，他把深屈髋单脚投篮训练教授给了库里与杜兰特。在上期的视频中，很多球友反馈找不到投篮曲髋的发力感，还有部分球友仍在使用错误的曲髋模式，把投篮时的曲髋做成弯腰、撅屁股。这不但发力效率低，同时长期累积还存在伤病隐患。