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哺乳期一天吃什么丨2022年8月26日
原创
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2022-09-06发布
早餐：嗦面+纯牛奶 中餐：胡萝卜丝炒茭瓜丝+黄豆炖猪脚+木耳炒肉+西红柿蛋汤+米饭 加餐：香蕉+葡萄 晚餐：乌鸡莲子汤+马齿笕（我没吃）+叶子菜+剩菜+米饭 加餐：水果麦片+木瓜炖牛奶
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