养生食谱～扁鹊三豆饮

三豆饮通常可以起到提高免疫力的作用，而且还可以起到清热解毒的功效。 三豆饮主要成分是绿豆、黑豆、赤小豆，里面含有的营养物质比较丰富，比如含有大量的蛋白质，同时含有尼克酸成分，在熬制时可以添加白糖，能够增加口感，适量喝一些三豆饮，可以起到清热解毒的作用，同时还可以提高自身免疫力，能够改善身体疲惫状态，对身体有一定的好处，另外三豆饮还可以加快体内新陈代谢，还可以补充体内所需要的营养物质。