We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
打开西瓜视频，看完整高清内容
大胡子专区
875粉丝
24视频
关注
【14天教你扣篮】室内弹跳训练计划Day2
原创
392次播放
2022-08-30发布
第二天 1.foot fire（直译就像脚踩了火一样快速换脚） 4组*20s 2.弓步跳4组*12 3.收腹跳3组*8 4.立定跳远3组*6 5.障碍物高抬腿3组*20
相关推荐
高热短剧
评论 1
推荐作者
雨铭轩说美食
优质美食领域创作者
43万粉丝
· 1.5亿播放
去看看
小雨老师
西瓜视频创作者
966万粉丝
· 18亿播放
去看看
青岛日报
青岛日报官方账号
197万粉丝
· 163.9万播放
去看看
三月追剧X
西瓜视频创作者
51万粉丝
· 5亿播放
去看看
抖音搜索怀旧铺子
西瓜视频创作者
400万粉丝
· 0播放
去看看
Sean肖文
西瓜视频创作者
22万粉丝
· 1914.2万播放
去看看
细说电影
优质影视领域创作者
74万粉丝
· 7453.8万播放
去看看
萝卜观世界
西瓜视频创作者
135万粉丝
· 1.1亿播放
去看看
