中式养肝才是顶流！平价食补告别黄脸婆

女生的确是需要注意肝的保养， 因为当我们遇到一些不开心的事情， 就容易情绪不好，生闷气，长此以往很容易肝气郁结。 那么随之而来的就是， 皮肤暗又黄，气色不好，长斑，显老。 姨妈也会出问题， 所以老话才会说，养好肝才能年轻漂亮。 其实养好肝并不复杂，除了平时的生活习惯 ✅疏肝解郁四逆散 ✅菊芹粥 这两个食疗一个是有千年历史， 另外一个有老师精心研究配置的。 希望可以帮助到大家， ❤️❤️❤️谢谢点赞+关注