现如今很多人都会顶着一些压力,比如,学习的压力,生活的压力,工作的压力,都被压的喘不过气,让人有一种无形的疲惫感。这种疲惫总让人看起来没有精神,整个人看起来全身上下都写满了“累”,这种情况在中医上讲则是由于体内的阴阳气血无法正常的自我调节,导致身体出现一定限度的偏失