痛风患者不能吃肉？记住这几点就行。

痛风患者是可以吃肉的，但吃肉的话我们就讲究的，比如说猪肉、羊肉、鸡、鸭、鱼肉都是可以吃的。像猪肉、羊肉，我们建议你吃之前焯下水，这样的话嘌呤就会随着我们在焯水过程中大量的流失掉。我们尽量是炒着吃，但是我们吃的话要限量，像一般的成人，大约150g的话足够身体的营养均衡。