做法简单容易上手💯 材料:半根胡萝卜、2根火腿肠、1把菠菜、1把紫苏叶、3颗鸡蛋、2碗米饭、2勺马拉松地球牌【初榨麻油头】、1茶勺盐、少许白芝麻、紫菜片 1)把胡萝卜削成丝,火腿肠切小条、鸡蛋打散 2)热一锅清水,加1茶勺盐,把菠菜焯水备用 3)热锅热油把鸡蛋煎至两面金黄色,火腿肠煎香,胡萝卜丝炒软 4)米饭中加入2勺马拉松地球牌【初榨麻油头】、1茶勺盐搅拌均匀 5)准备一片紫菜片,把米饭均匀铺上,然后把材料都放上,卷起来即可 6)最后再抹上一层马拉松地球牌【初榨麻油头】&撒上白芝麻,切小块就可以开吃啦❤️