美国人把牛奶当水喝！医生说：咱们中国人不学它，牛奶还要适量喝

牛奶能代替水来喝吗？今天张大夫详细的给大家讲解这方面的知识，希望对有这方面需求的朋友们能够有所帮助！关注健康，关注张之瀛大夫！ 更多饮食和血脂相关的知识，大家可以点击视频下方的“远离高血脂，医生教你怎么吃”专栏获取，干货满满：