甲状腺问题主要有两种类型——甲状腺机能低下和甲状腺功能亢进。”低下”(Hypo)意味着你的甲状腺没有分泌足够的激素。”亢进”(Hyper)意味着你的甲状腺分泌了过多的激素。 大约 90% 的情况下,甲状腺机能低下与桥本氏症(Hashimoto’s)有关。大约 80% 的情况下,甲状腺功能亢进症与葛瑞夫氏症(Graves’)有关。 女性甲状腺机能低下的比例比男性高出 8 倍。在 40 至 60 岁的女性中,甲状腺功能亢进比例比男性的比要高出 8.5 倍。 近年来,分娩的女性患桥本氏症或甲状腺机能低下的风险更高。分娩后,患葛瑞夫氏症病的风险也高出 7 倍。这表明与雌激素有关。 甲状腺机能低下,最佳自然方法: 1. 硒(Selenium) 2. 锌Zinc 3. 维生素D 4. 海带Sea kelp 5. 胆盐Bile salts 甲状腺功能亢进,最佳自然方法: 1. 维生素D3 2. 维生素B1