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我仅吃了用50克黑米做的黑米饭,血糖变化竟是这样!

原创23万次播放2022-08-17发布

各种主食对血糖影响测试结果分享
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糖人吃了一棒粘玉米,看血糖波动有多大!App03:12
糖人吃了一棒粘玉米,看血糖波动有多大!
我仅吃了用50克黑米做的黑米饭,血糖变化竟是这样!App04:58
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我仅吃一个包子,看血糖升高多少!App03:23
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糖尿病人能吃蒸地瓜吗?我吃100克,看血糖升高多少!App02:56
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看小笼包对血糖的影响有多大!我吃4个,看血糖升高多少!App03:08
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这种面包对血糖真的友好吗?看我对血糖的测试。App03:53
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看蒸南瓜对血糖的影响有多大!我测试一下。App03:12
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看蒸土豆对血糖的影响有多大!我吃一个,看血糖升高多少!App02:49
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我吃一棒粘玉米,看对我血糖的影响有多大!App03:10
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我吃20个馄饨,血糖反常,看什么原因!App03:35
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糖人吃一碗饸饹面,吃前血糖6.0,看吃后血糖的变化!App05:12
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糖人吃120克贝贝南瓜,没想到吃后血糖会这样!App03:37
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我吃一个肉夹馍,没想到血糖波动会这样!App03:08
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看铁杆山药对血糖的影响有多大!我测试一下。App02:52
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看这种全麦面包对血糖的影响有多大!App02:53
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都说蒸土豆对血糖影响比较大!真的是这样吗?看我对血糖的测试!App02:37
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糖尿病人最好不要吃这种食物!看我对血糖的测试!App03:13
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我吃两个用白面和玉米面做的包子,血糖变化一反常态!App03:35
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再测小笼包对我血糖的影响!我还吃4个,看血糖升高多少!App04:20
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分享干货!我吃一张馅饼,看对血糖的影响有多大!App04:17
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蒸毛芋头对血糖影响大吗?我吃290克,看血糖升高多少!App03:49
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我吃60克全麦馒头,吃前血糖是5.3,看吃后的血糖变化!App03:53
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我吃20个馄饨,吃前血糖是5.4,看吃后血糖升高多少!App03:41
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8次播放前天21:25